Frómista es un municipio rural de la provincia de Palencia, en Castilla y León, situado en la comarca agraria de Campos, a orillas del río Ucieza. Con una altitud de 786 metros, se encuentra a 30,87 km de la capital provincial y a 214,18 km de Madrid. El Camino de Santiago Francés atraviesa la localidad, lo que le confiere un carácter histórico y cultural destacado. Los fromisteños residen en un entorno de llanura cerealista, con una economía tradicionalmente vinculada a la agricultura.
Pueblo de la provincia Palencia (Castilla y León), Frómista reúne 727 habitantes según el último Padrón. Su término municipal abarca 47 km², lo que representa una densidad de 16 hab./km². Se sitúa a una altitud de 786 metros sobre el nivel del mar. Los vecinos del municipio son conocidos como fromisteños.
El retroceso demográfico alcanza el -30,2 % desde 1996. La actividad económica se apoya en 77 empresas.
El municipio cuenta con 1 biblioteca. El patrimonio histórico comprende 13 bienes de interés cultural (BIC).
El resultado de las elecciones municipales de 2023 otorgó la victoria a PSOE (55,2 %). Frómista combina servicios de proximidad y un entorno natural preservado.
