Tábara es un municipio rural de la provincia de Zamora, en Castilla y León, situado en la comarca agraria de Aliste y al pie de la sierra de Sanabria. Con 743 habitantes y una superficie de 112,68 km², forma parte de la España vaciada, un territorio que ha perdido población en las últimas décadas. El municipio se encuentra a 44 km de la capital provincial y a 250 km de Madrid, en la vertiente atlántica de la cuenca del Duero. Su identidad está marcada por el paso del Camino de Sanabrés, una de las rutas jacobeas, y por su patrimonio religioso, como la Iglesia de Santa María, declarada Bien de Interés Cultural.
En la provincia Zamora, comunidad autónoma Castilla y León, se encuentra Tábara con 743 habitantes. Se extiende sobre una superficie de 113 km², lo que representa una densidad de 7 hab./km². El núcleo urbano se encuentra a 771 m de altitud. Sus habitantes reciben el gentilicio de tabarés.
La población ha disminuido un 24,7 % desde 1996. El municipio alberga 49 empresas registradas.
Entre sus equipamientos destacan 1 biblioteca. 1 bien de interés cultural protegidos testimonian la riqueza histórica del municipio.
En los comicios municipales de 2023, la formación más votada fue PSOE con un 55,2 %. Tábara se distingue por un equilibrio entre urbanidad mesurada y espacios abiertos.
